“Samādhi: wat uiteen is weer tot eenheid maken”

De yoga sutras van Patañjali

Waarvoor kun je bij mij terecht?

Je kunt bij mij terecht voor klanktherapie. Je ligt hierbij op een futon en om je heen staan klankschalen die ik bespeel. Ook bespeel ik klankschalen op het lichaam. Door het geluid en de trillingen word je meegenomen op een meditatieve reis door je eigen lichaam en geest.

Door de behandeling kun je mogelijk: beter ontspannen, rusten, in je lijf komen, gewaarworden wat er zich in je lichaam speelt, komen er onverwerkte emoties vrij. Ik geloof in een holistische aanpak van zowel mentale als fysieke klachten. Mijn doel is om je te helpen zijn, zodat je weer met een ontspannen blik naar je lijf en geest kunt kijken.

Kosten

De sessies vinden plaats in mijn praktijk in Amsterdam maar tegen meerprijs zijn er ook mogelijkheden om bij je thuis te komen. Ik bied ook groepssessies aan, informeer naar de mogelijkheden.

Enkele sessie

Je krijgt een 1-op-1 klanksessie. Je wilt een moment helemaal voor jezelf.

60 minuten €90


Boek nu

Duo sessie

Je wilt samen met je partner, vriend, vriendin een klanksessie beleven

70 minuten €130


Boek nu

Karma Spot

Per maand heb ik 2 plekken beschikbaar voor mensen met een laag inkomen. Je hoeft hiervoor geen bewijs aan te leveren.

45 minuten €45

Boek nu

Ervaringen van anderen

Tom
    Tom

    Lisette zorgde voor een fijne sfeer, waardoor ik me volledig kon ontspannen. Haar warme begeleiding en de rustgevende klanken van de schalen maakten het een fijne ervaring. Na de sessie voelde ik me rustig en in balans.

    Saskia
      Saskia

      Lisette zorgt voor een rustige, veilige en fijne sfeer waar je je meteen bij op je gemak voelt. Zodra ik ga liggen en de eerste klanken klinken ben ik geraakt. Ik zak in mijn lichaam en kom in een diepe ontspanning waarbij ik kan voelen wat er gevoeld mag worden. Soms ben ik er helemaal bij, soms ben ik weg. Ik vervloei met de klanken en met de ervaring. Eigenlijk ben ik mij er nauwelijks van bewust dat ik niet alleen ben. Lisette lijkt de klanken en dat wat ze doet helemaal aan te passen aan mij en wat ik nodig heb op dat moment. Ik kijk nu al uit naar de volgende keer.

      Arda
        Arda

        Dankzij Lisette heb ik kennis mogen maken met de klankschaal. Elke keer weer worden mijn ziel en lichaam geraakt door de betoverende klanken en de trillingen. Na iedere sessie voel ik mij erg ontspannen en stressvrij!

        Over mij

        Lisette Swier

        Ik heb jarenlang geworsteld met c-PTSS, depressie en angstaanvallen. Ik heb goede psychologen gehad die mij fantastisch hebben geholpen, maar alleen praten is nooit afdoende geweest. Praten deed ik via mijn hoofd, en daarmee bleef ik afgesloten van de rest van mijn lichaam. 

        Mijn eerste kennismaking met de klankschaal was in 2016. Tijdens een groepsmeditatie werd een klankschaal tegen mijn borst bespeeld en het was alsof ik werd geraakt door bliksemschicht, ik voelde mijn lichaam. Het is de start geweest van mijn ontdekkingsreis om weer in contact te komen met mijn lichaam. Via onder andere sound healing, yoga en meditatie is die verbinding gaan herstellen. Wat ik vooral ontdekt heb, is dat ik via de klankschalen anderen kan helpen die verbinding weer terug te vinden met hun eigen lichaam.

        Ik heb me in de afgelopen jaren op meerdere vlakken verdiept waarvan de kennis ondersteunt in mijn praktijk. Ik ben gediplomeerd Hatha/Vinyasa Yoga 200h YTT, Yin Yoga 100h YTT, Yoga Nidra 10h YTT, Reiki 1.

        Veelgestelde vragen

        Staat jouw vraag er niet tussen? Mail of bel gerust voor meer informatie.

        Mag ik mijn kleding aanhouden?

        Je kunt je kleding gewoon aanhouden tijdens de sessie. Wel is het prettig om gemakkelijke kleding te dragen. Eventuele accessoires zoals een halsketting, riem, of ringen vraag ik je af te doen voor de behandeling.

        Wat als ik niet aangeraakt wil worden?

        Er kunnen allerlei redenen zijn waarom je het niet prettig vindt om aangeraakt te worden. De klankschalen zijn bij uitstek een instrument waarvan je de positieve effecten ook goed kunt beleven zonder dat deze op je lichaam bespeeld worden. Geef voorafgaand aan de sessie aan als je dit niet wilt.

        Zijn er contra-indicaties?

        Een klankreis is niet gevaarlijk of schadelijk voor je lichaam. Omdat ik de klankschalen ook op het lichaam zet en bespeel, zijn er wel een aantal gevallen waarin ik de sessie zal aanpassen. Ben je bijvoorbeeld zwanger, heb je een pacemaker of blessure? Dan hoor ik dat graag vooraf. We bespreken dan samen wat er wel en niet mogelijk is. Dit geldt ook voor klachten bij je mentale gezondheid. 

        Kan sound healing mij genezen?

        Of het nu gaat om lichamelijke klachten of psychische klachten, het korte antwoord is: nee. Maar als ik het antwoord mag nuanceren: ja. Ik geloof in een holistische aanpak om klachten, fysiek of mentaal, aan te pakken. Het lichaam is een ongelooflijk intelligent instrument maar we hebben soms handreikingen nodig om het beter te begrijpen. Sound healing is een manier om weer terug in het lichaam te komen, te rusten, te verwerken, te luisteren naar wat je nodig hebt.

        Contact

        Wil je een afspraak maken, heb je vragen of wil je samenwerken voor een event of workshop? Ik ben bereikbaar via:

        Telefoon: 06 1369 4047
        Email: info@lisetteswier.com

        Ik ben werkzaam in regio Amsterdam.
        Events en workshops kunnen ook buiten de regio.

        Maak een afspraak